Turnen- und Gesundheitssport

15.07.2010

zusätzliches Angebot - Sport in der Brustkrebsnachsorge

Die Nachfrage nach aktuellen Gesundheitsangeboten wird immer höher. Deßhalb wird es nach den Sommerferien eine weitere Übungsstunde im Bereich Gesundheit geben. Sport in der Brustkrebsnachsorge gibt es dann auch Donnerstags von 18.00 - 19.00 Uhr im Gymnastiksaal im Weiherhausstadion. Beginn ist der 19. August 2010. Anmeldungen und Anfragen bitte direkt an die Fachübungsleiterin Frau Strohmenger (Tel: 06251/61882).

13.07.2010

"Indian Balance"

Bald wird ein neuer Kurs gestartet. "Indian Balance" geht dann auf die Reise. Jeden Donnerstag von 09.00 - 10.00 Uhr in einer kleinen Gruppe.

Indian Balance ist ein ganzheitliches Body-Mind Programm für alle Altersgruppen mit dem Ziel, Körper und Geist in Harmonie zu bringen.

Indian Balance heißt den Körper bewegen während die Seele ausruht.

Während Ausdauer, Beweglichkeit,Koordination und die Muskulatur trainiert werden, findet die Seele Ausgleich und Entspannung für neue Lebenskraft. Die Bewegungsabläufe sind perfekt auf die indianischen Klänge abgestimmt und umgekehrt, was bedeutet, dass Körper und Seele im Gleichklang schwingen.

Treffpunkt ist im GGEW-Sportzentrum, Jugendzentrum (Saarstraße 56).

Infos und Anmeldung direkt bei der Fachübungsleiterin Frau Ritze (Tel: 987896).

Beginn dieser Übungsstunde ist am 22. Juli 2010.